Těhotenská masáž
Těhotenská masáž je ideální pro všechny budoucí maminky, které hledají úlevu od tělesného napětí, zklidnění a regeneraci během těhotenství.

Těhotenská masáž – Úleva a relaxace pro nastávající maminky
Těhotenská masáž (prenatální masáž) je jemná masážní technika speciálně přizpůsobená potřebám těhotných žen. Pomáhá zmírnit fyzické i psychické nepohodlí spojené s těhotenstvím a podporuje celkové zdraví a pohodu nastávající maminky. Masáž se provádí většinou od 2. trimestru dál, s ohledem na polohu, pohodlí a bezpečnost maminky i miminka.
Jemné masírování celého těla, přičemž terapeut přizpůsobí techniky podle fáze těhotenství.
Zaměření na oblasti, kde se často vyskytují bolesti – dolní část zad, křížová páteř, nohy a ramena.
Použití jemných, přírodních olejů pro hydrataci pokožky a zklidnění těla.
Pomáhá zmírnit otoky, zlepšit cirkulaci a podpořit relaxaci.
Při masáži se používají techniky, které jsou bezpečné pro matku i dítě, a to i v pokročilých stádiích těhotenství.
Masáž je přizpůsobena individuálním potřebám, podle toho, jak se žena v těhotenství cítí
Zmírnění bolesti a napětí v oblasti zad, pánve a nohou.
Zlepšení prokrvení a cirkulace, což pomáhá při otocích a únavě.
Relaxace a zklidnění nervového systému, zmírnění stresu.
Podpora vyplavování toxinů a uvolnění zadržované vody v těle.
Zlepšení spánku a celkového komfortu během těhotenství.
Bolesti zad, páteře, šíje (časté v těhotenství)
Otoky nohou, kotníků a rukou
Napětí a únava svalů
Ztuhlost šíje a ramen
Poruchy spánku, nespavost
Únava, stres, psychické napětí
Podpora krevního a lymfatického oběhu
Podpora hormonální rovnováhy a trávení
Zlepšení celkového pocitu pohody a uvolnění
Příprava na porod (v pozdějších týdnech)
První trimestr těhotenství (obecně se masáže v tomto období nedoporučují)
Rizikové těhotenství (např. hrozící potrat, předčasný porod – pouze se souhlasem lékaře)
Vysoký krevní tlak, preeklampsie
Závažné kardiovaskulární onemocnění
Silné bolesti břicha nebo nejasné krvácení
Infekce, horečnatá onemocnění
Záněty žil, trombóza, varixy (nebo jen velmi jemná masáž pod dohledem)
Kožní infekce, vyrážky, alergické reakce na masážní oleje
Nadměrná citlivost nebo nesnášenlivost doteku
Těhotenská masáž je speciálně přizpůsobená potřebám budoucích maminek. Pomáhá ulevit od bolesti zad, napětí ve svalech, otoků nohou a únavy. Masáž probíhá v pohodlné poloze na boku nebo v polosedě, s maximálním ohledem na pohodlí a bezpečí.
Rezervujte si svůj zážitek
Aby vše probíhalo podle vašich představ, nezapomeňte si vytvořit rezervaci.
60 min
těhotenská relaxační masáž
1 000 Kč
Nevybrali jste si?
Nevadí mrknout můžete i na naše další masáže.